Maria

йога книги начин-на живот

3 книги, които учат на йога философия и начин на живот

йога книги за медитация

5 книги за йога и медитация, които всеки начинаещ трябва да прочете 

йога практика

Три практики от пратяхара 

йога практика

Всичко за йога пранаяма: техники, видове, упражнения, ползи

антар мауна

Практиката антар мауна стъпка по стъпка – част 2 – етапи 3,4,5    

медитация за сърцето

Медитации за сърцето 

манта йоига

Какво е мантра и каква е нейната цел?

релаксация

Йога курсове за начинаещи от БЙА

йога практики

Йога курсове от БЙА за средно напреднали

пранаяма

Йога курсове от БЙА за напреднали

медитация какво е това

Какво се случва по време на медитация? 

йога мудра практика

Какво е мудра? Как и къде са възникнали мудрите в йога