График на йога курсове започващи януари

повече

Тема на семинара - „Дхарма и садхана“ ...
Събития и семинари през съботно-неделната ни програма в йога центъра. ...

Посещение в Сатянандашрам - Гърция
17-25 март 2018

...

„Преодоляване на трудностите
и развиване на вяра в себе си“

Посещение в Сатянандашрам в
Гърция за йогийски начин на
живот от 28 април до 6 май 2018


→ ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ

Йога курсове
БЙА

Защо е необходимо да започнете
от начинаещи и какво е необходимо
да правите


→ ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ

Асана пранаяма и
мудра бандха

С международно признание като
един от най-систематизираните
съвременни наръчници по йога.


→ ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ


Българска йога асоциация

Българска йога асоциация е неполитическа, нерелигиозна организация, имаща за цел да разпространява йога в България, достигайки до най-широк кръг от хора, независимо от тяхната възраст, пол, народност, религия и обществено положение, и по този начин да съдейства за тяхното физическо, умствено, емоционално и духовно развитие.


Методът, който се използва - йога, е интегрален, защото разглежда човека като една цялост. Между тялото, ума и емоциите трябва да съществува хармония и точно това предлагат практиките на йога - укрепване на физическото тяло, хармонизиране на емоциите, балансиране на неспокойния ум, уравновесяване на характера, достъп до скрития във всеки човек огромен творчески потенциал.


Йога е връзка между древната мъдрост и съвременния свят и нейното приложение не влиза в противоречие с начина на живот, общественото положение и религиозните убеждения на хората.

Българска йога асоциация провежда курсове по йога, съдържащи различни методи и техники - асани (физически пози) за балансиране на тялото и ума чрез въздействие върху физическото тяло, пранаяма (дихателни техники) за работа върху енергийното тяло, релаксация и медитация за успокояване и съсредоточаване на ума. Дават се и съвети за пречистващи практики и за по-здравословен и одухотворен начин на живот.


Курсовете се водят от квалифицирани преподаватели, обучени в Индия в университета по йога Бихар Йога Бхарати.

БЙА е член на Българската Федерация по Йога