Йога център „Арадхана”
Йога център „Арадхана“ на Българската йога асоциация се намира в ж.к. „Борово“ на ул. „Родопски извор“ №43А в София. Състои се от две зали за провеждане на курсове по йога и магазин за продажба на йогийски артикули.
Какви системи се преподават в нашия йога център?
В йога център „Арадхана“ се преподава класическа интегрална йога (Сатянанда йога). Практиките по йога са изпитани и съобразени с нуждите на съвременните хора. Особено актуални са днес както за динамични, работещи хора, така и за хора, готови да отделят повече време за подобряване на качеството си на живот.
Учителите по йога са обучени в системата Сатянанда йога, позната още като Бихарска йога, и преподават систематично и с индивидуален подход към възможностите и ограниченията на всеки практикуващ.
Предимствата на нашия йога център:
- Отлична материална база, осигуряваща всичко за вашето удобство, внимателно и лично отношение към всеки курсист, осигурени санитарни и хигиенни мерки.
- Опитни учители, обучавани в продължение на много години, с дългогодишна практика и дълбоки познания.
- Най-добрата методика за преподаване, която ви дава възможност да напредвате стабилно, ефективно и безопасно.
- Една от най-добрите системи в йога, която предоставя много и добре структурирани знания, с които да достигнете до дълбините на тази наука.
Защо да се доверите на йога център „Арадхана“?
Интегралната йога ви помага да оздравите тялото, да успокоите ума, да балансирате емоциите и да разкриете потенциала си. Целта на практиките (главно от хатха йога и раджа йога) е да подпомогнат различните аспекти на личността – физическо тяло, ум, психика, емоции. Работейки едновременно за всички свои измерения, човек постига бърз напредък, опознава себе си, променя се към по-добро, подобрява качествата си. Тази промяна помага да се живее по-спокоен, хармоничен и щастлив живот.
Йога център „Арадхана“ предлага богат график с разнообразни курсове за всички хора, независимо дали са начинаещи или напреднали, млади или възрастни, здрави или със специфични здравословни проблеми. Със сигурност ще откриете курса, който ви е необходим в момента. Започва се с ниво за начинаещи, което цели да ви въведе в йога. Набляга се повече на работата с физическото тяло за здраве, сила и тонус. След това се преминава към по-напреднали нива, където се преподават практики, свързани с енергията, ума, емоциите и психиката.
Прочетете още
