Цел на курса: Целта на курса е да помогне на учениците да опознаят по-добре енергийното си тяло и да се научат да работят върху него както и да прочистят надите и чакрите.
За какъв тип хора е подходящ: за хора, които са преминали през ниво средно напреднали.
Какви ползи ще имат курсистите: ще научат повече за енергийното тяло и ще добият опитността да го усещат, разпознават неговите проявления и да го стимулират.
Подробно описание: Чрез техниката Чакра шудхи се работи с енергията, така че тя да протича свободно, премахвайки блокажите в надите и чакрите. Когато това се случва, присъщите качества на чакрите ще могат да се изявят и също ще може да се отработят „сенките“ или негативните им проявления.
Често пъти се сблъскваме с физически и умствени проблеми, които не знаем как да разрешим. Например болки в дадени части на тялото, неразположения, липса на сила и енергия, депресивност, тъга, липса на радост от живота. Възможно е това да е свързано с праната, която не може да протича добре или липсва изобщо. Тя се стопира и не протича правилно най-вече от стресови състояния и негативни мисли и чувства. Ние сме в състояние да я активираме и проведем, така че да стига където трябва и да зарежда тялото и ума ни. От своя страна, това повлиява добре на всякакви неразположения и умствени състояния.
В курса ще бъдат включени асани, пранаями, мудри и бандхи, които ще бъдат преподадени и обяснени подробно.
Чакра шудхи е фина, медитативна техника, която действа реално, но без да създава сътресения.