йога практика
Средно напреднали
Вторник
13.01.2026
-
07.04.2026
18:30
-
20:00

“Йога и нагласата на ума” – зала, онлайн и запис

Цел на курса: Да разберем как  нашите реакции са плод на заложените  в нас нагласи към нас и света.

За кого е подходящ: Хора преминали ниво начинаещи.

Какви ползи ще имат курсистите: Чрез придобиване навика за самонаблюдение, курсистите ще разберат как нагласите са като филтри, които оцветяват вътрешният ни свят и в зависимост от филтъра, нашето отношение е положително или отрицателно. Целта на науката йога е да останем неутрални, независимo от тези филтри, само тогава сме в състояние съзнателно да творим, а не да сме автоматични в действията си.
В курса ще се използват основно техники от Хатха йога за добро физическо здраве и Раджа йога за опознаване и сприятеляване на ума и от там в неговият контро

 

За повече информация, свързана с курса, темата, вашето ниво свържете се с водещия курса: Светла Георгиева – 0988923356

За въпроси относно регистрация и заплащане – офис: 0882 955 600; 0884 68 77 00​