Курс от 12 занимания за начинаещи – всеки вторник, 18.30 часа. Може да се присъства в зала, онлайн по зуум и на всички записани за курса се изпраща записа на заниманието на следващия ден, валиден 7 дни и може да се практикува без ограничение.

За какъв тип хора е подходящ: За начинаещи в йога, за всички, които се стремят към добро физическо здраве, спокоен ум, овладяни емоции и позитивно ежедневие.

Цел на курса: Да въведе начинаещи постепенно в практиките и принципите на йога. Започва се с подготвителните практики от сериите за разблокиране на ставите, за активиране на тонуса и енергията на тялото, за огъвкавяване на гръбнака. Включени са и дихателни техники и релаксация.

Ползи: Изчистване на ставите от токсини, огъвкавяване на тялото, успокояване на ума и емоциите чрез връщане към естествени дихателни навици, развиване на способността за пълно отпускане чрез практиките за релаксация.

Цена: Абонамент 12 занимания – преференциална цена – 98 евро. (8.17 евро на занимание) с възможност да се гледа записа многократно и да се практикува през седмицата.

Водещата на курса:  Светла Георгиева е опитен учител, обученa в системата на Бихарската школа по йога.

Ако имате нужда от разяснения за курса, може да и позвъните на: +359 98 892 3356.

Регистрация: За да се регистрирате, натиснете бутона ЗАПИШИ СЕ и следвайте стъпките, като преминете през Количката и завършите своята поръчка. Там имате избор да заплатите с карта на сайта сега или в 7-дневен срок по банков път или направо на място когато дойдете. При всички случаи приключете своята поръчка в количката, за да завършите регистрацията си. При успешна регистрация ще получите мейл от нас.

При затруднения, позвънете в офиса на БЙА: 0882 955 600

Очакваме Ви  Дайте шанс на йога.