БЪЛГАРСКА ЙОГА АСОЦИАЦИЯ е неполитическа, нерелигиозна организация, имаща за цел да разпространява система за преподаване на използваните от йога методи за съдействие за физическото, умственото, емоционалното и духовното развитие на всички хора. По този начин се помага на всеки човек да използва пълноценно своя потенциал. Организацията се стреми да създаде здрава основа за приложението на йога във всекидневния живот.
БЪЛГАРСКА ЙОГА АСОЦИАЦИЯ организира различни мероприятия (курсове, семинари, обучения), свързани с популяризирането на йога, издава печатни материали, аудио и видео материали и др. публикации. Наред с това организацията подпомага социално слабите, инвалидите или лицата, нуждаещи се от грижи, както и социалната интеграция и личностната реализация чрез йога.
Основната дейност на БЪЛГАРСКА ЙОГА АСОЦИАЦИЯ е да провежда курсове по йога, съдържащи различни методи и техники – асани (физически пози) за балансиране на тялото и ума чрез въздействие върху физическото тяло, пранаяма (дихателни техники) за работа върху енергийното тяло, релаксация и медитация за успокояване и съсредоточаване на ума. Дават се и съвети за пречистващи практики и за по-здравословен и одухотворен начин на живот.
Курсовете са структурирани по системата Сатянанда йога и се водят от квалифицирани преподаватели, преминали обучение за учители по йога.
Тодор Захариев е председател на Българска йога асоциация (БЙА). Практикува йога от 1979 г., а Сатянанда йога - от 1988 г. Изучавал йога в Bihar School of Yoga (BSY) в Индия и Сатянанда йога академия в Гърция. Завършил курс за учители по йога в Сатянандашрам в Гърция и курс за санясини в BSY. По образование - инженер по електроника. Член на УС на Българска федерация по йога (БФЙ).
Води занимания за начинаещи и напреднали по физически пози, дихателни техники, очистителни практики, релаксация, йога нидра и медитативни техники в зала близо до НДК. Сертифициран учител по Сатянанда йога.
През ноември 2015 г. е избран за член на Yoga Vidya Council, международен съвет за опазването, задълбочаването и разпространението на науката йога. От октомври 2017 е член на Консултативния съвет на Европейската Сатянанда йога академия.
Завършила Художествената академия. Занимава се с йога от 1983 г., а със Сатянанда йога - от 1988 г. Завършва курс по йога в университета Бихар Йога Бхарати (BYB) (Индия), курс за учители по йога в Сатянандашрам - Гърция и курс за санясини в BSY. През 2010 г. Гергана Захариева завършва последното ниво от обучението в Австралийската йога академия. Учила и работила 2 години в йога университета BYB. Преподавала е йога в Спортна академия, София. Гергана Захариева е един от основателите на Българска йога асоциация и понастоящем нейн заместник-председател.
Води курсове по хатха йога (очистителни практики, асана, пранаяма и релаксация), медитация и нада йога (медитация с използване на звуци) в зала близо до НДК. Сертифициран учител по Сатянанда йога.
През ноември 2015 г. е избрана за член на Yoga Vidya Council, международен съвет за опазването, задълбочаването и разпространението на науката йога.
Практикувам йога от 2000 г. Участвала съм във всички семинари и прояви на БЙА досега. През 2009 г. преминах обучение за йога учители към Бихарската школа по йога (Bihar School of Yoga - BSY) в Индия. През 2010 г. завърших 6-месечен курс „Науката йога“ 1 в Европейската Сатянанда йога академия. Преподавам йога от 2009 г. Завършила съм право.
Завършила съм МИО и по професия съм икономист. Практикувам Сатянанда йога от 2004 г. Завършила съм два шестмесечни курса „Науката йога” 1 и 2 към Сатянанда йога академия – Европа и петмесечен курс за учители по йога към Сатянанда йога академия - Австралия.
Многобройните ми пътувания до Индия и моят учител по йога ме вдъхновиха да започна да споделям наученото с останалите. Така открих колко дълбоко удовлетворение и радост, както и непрекъснато обучение представлява процесът на преподаване. За мен йога е ценен дар, който ни помага да живеем в настоящия момент и да подобрим качеството на живота си – да работим по-ефективно, да живеем по-пълноценно, да приемем себе си и останалите, да променим отношението си към околния свят и да станем по-позитивни и по-добри.
Сертифициран учител по Сатянанда йога.
Започнах да практикувам йога по системата Сатянанда йога през 1999 г. След време за мен йога се превърна в начин на живот. Посещавал съм различни йога семинари и курсове, воден от желание да задълбоча познанието си за тази древна система. Обичам да изучавам свещени текстове по йога и биографиите на духовни учители от различни традиции.
През 2004 г. в Рикхия, Индия, получих посвещение в карма саняса от моя духовен учител Свами Ниранджанананда.
През 2007 – 2009 завърших курсовете „Yogic Studies 1” и „Yogic Studies 2” към Европейската Сатянанда йога академия.
През 2011- 2012 преминах 6-месечен курс на обучение „Gurukul Lifestyle Course” в Индия, който представлява интензивен период на живот в ашрам, целящ да кали тялото и волята и да развие у човека умствена гъвкавост.
Преподавам йога стил, вдъхновен от Свами Сатянанда и Свами Ниранджанананда, който съдържа в себе си елементите: асана, пранаяма, мудра, мантра, релаксация и медитативни техники.
Нина Георгиева
саняси Намраташакти
Интересувам се от йога и Индия от вече 30 години, завършила съм индийска филология, водила съм курсо ...
Интересувам се от йога и Индия от вече 30 години, завършила съм индийска филология, водила съм курсове по философски и културни теми в НБУ. Срещнах се със Сатянанда йога през 1997 г. и оттогава практикувам и приех йога като част от ежедневието си. Вярвам в систематичния и научен подход в йога. Обучавана съм от Европейската Сатянанда йога академия, посещавала съм десетки семинари и събития по йога в Европа и Индия. Имам задълбочени интереси в областта на разгръщане на човешкия потенциал чрез йога и приложението на йога в живота на съвременните хора.
Срещнах се със Сатянанда йога през 1991 г. и оттогава досега тя е неизменна част от моя живот. През 2012 г. завърших курс „Изследване на йога в образованието“ („R.Y.E. - Research on Yoga in Education“), а през 2014 г. - шестмесечен курс „Науката йога“ 1 към Европейската Сатянанда йога академия. Водя занимания по йога за деца от 2012 г. и за възрастни от 2014 г.
Пътуванията до Индия, многобройните семинари у нас и по света, моите опитни учители и постоянната практика ми помогнаха да поема по трудния път към себе си, както и да осъзная огромната сила на вътрешното знание, мъдрост и позитивизъм.
Вярвам, че йога е един от успешните начини човек да се справи с постоянните предизвикателства, които му поднася собствения ум, и да намери доволството и радостта в живота си.
По професия съм агроинженер. Завършила съм Висш селскостопански институт – Пловдив със специалност „лозаро-градинарство“.
По образование съм инженер по електроника и съм работила 23 години по специалността си. Учила съм мениджмънт по животообезпечаване в Австрия и работя с екип във фирма Евролайф. Занимавам се с йога от 1996 г. През 2008 г. завърших 4-месечен курс в Бихарската школа по йога. Участвала съм в обучения за повишаване на квалификацията на учители по йога, организирани от Българска йога асоциация, съвместно с Европейската Сатянанда йога академия. Посещавам редовно семинари в България и в чужбина – Индия, Гърция, Словения, Англия. Преподавам йога от 2008 г. Въодушевена съм от учителите в Сaтянанда йога традицията и особено от свами Ниранджанананда. Преборвайки здравословни проблеми и душевни страдания, живея втори живот, по-хармоничен и радостен. С отворено сърце и любов към хората желая да споделям знанията си. Посветена съм в карма саняса през 2008 г.
Йога ни свързва с нас самите, с природата вътре в нас и с тази около нас. Това води до хармония и събуждане на нова енергия. А тази енергия се проявява по един творчески начин и позитивизъм в ежедневието ни.
Занимавам се с йога от 2004 г. насам, като всяка година преживяването е все по-различно от предишната, и продължавам да експериментирам. Завършила съм 4-месечен курс в университета Bihar Yoga Bharati, Мунгир, Индия; обучения за учители към Българска йога асоциация; 6-месечен курс за учители по йога във Великобритания „Йога и ментално здраве“ . По професия съм учител на деца от предучилищна и начална училищна възраст. Завършила съм както предучилищна и начална училищна педагогика, така и ранно чуждоезиково обучение в СУ „Св. Климент Охридски“. Преподавам английски на деца, а от 2017 г. водя и курсове по йога и игри на английски език за деца. Завършила съм различни курсове и обучения по йога за деца, едно от които е R.Y.E (Research on yoga in education) - „Изследване на йога в образованието“, в което участвам и като обучител.
Александра Вукашинович
саняси Шалиграм
Обучението ми по практикуване и преподаване на йога започна в Белград – Сърбия през 1993 г., където ...
Обучението ми по практикуване и преподаване на йога започна в Белград – Сърбия през 1993 г., където съм родена. Продължих да задълбочавам личната си практика в Европейската Сатянанда йога академия (Гърция) и Бихарската школа по йога (Индия).
През 1994. г. за първи път заминах за Индия, за да се срещна със своите духовни учители – Свами Сатянанда и Свами Ниранджанананда Сарасвати. Оттогава редовно посещавам Индия за участие в курсове по йога, семинари и събития, свети места и градове за постоянно утвърждаване и развиване на познанията и опита си.
Преподавател съм от 20 години, а 15 години от тях – в България.
В Сатянанда йога открих цялостен, систематичен и научен подход в развитието на всички аспекти на човешката личност – физически, умствен, емоционален и духовен.
За мен йога е начин на живот и вярвам, че посредством вдъхновение, разбиране и практика можем да постигнем баланс и хармония в живота си.
Калоян Георгиев
санясин Натарадж
Изучавам и практикувам йога активно от 2008 г. насам, стремейки се да живея според нейните принципи. ...
Изучавам и практикувам йога активно от 2008 г. насам, стремейки се да живея според нейните принципи. Преминал съм специализирани обучения за техники и дисциплини в различните клонове на йога в духа на интегралния подход на Бихарската школа (BSY) в Сатянандашрам в Гърция (Satyanandashram Hellas), в Рикхияпийт в Индия (Rikhiapeeth) и към Европейската Сатянанда йога академия (SYAE). Пътувам ежегодно до Индия, където прекарвам време в ашрамите на своите учители свами Сатясангананда Сарасвати и свами Ниранджанананда Сарасвати, задълбочавайки познанията и личния си опит в йога и черпейки вдъхновение да направя тази всеобхватна наука своя култура.
Завършила съм ЛТУ в София, специалност „ландшафтна архитектура”. Моят интерес към йога започна през студентските години като нещо, с което да поддържам здравето си и да съм в добра физическа форма. Но истинската ми среща с йога се случи едва след първото ми посещение на занимание по Сатянанда йога. Чувствах се, сякаш, ако подскоча – ще полетя. И разбрах, че съм открила нещо прекрасно. Оттогава търся и откривам по частица от богатството на йога на всеки семинар, лекция, обучение или среща с мъдрите ни учители от различни страни по света. С удоволствие споделям наученото, за да може повече хора да открият ползите и удоволствието от практикуването на йога. Йога породи и интереса ми към аюрведа - наука, с която са дълбоко свързани. Обучения: Yogic Studies 1- 2014, Satyananda Yoga Academy Europe; Yoga Instructor’s Course, Satyanandashram Hellas.
Интересът ми към йога е от училищна възраст, а връзката ми със Сатянанда йога - от 2008 г. Професионално работя с хора от много години – като професионален тренер и коуч имам силен интерес към промяната и трансформацията на личността. Йога чрез традицията на Бихарската школа ми показа един задълбочен, систематичен, всеобхватен и богат подход в разбирането на човешката личност, разкри ми фините и дълбоки начини да се свързваме със себе си, околните и света. Изпитана през хилядолетията, йога ни дава огромно знание, мъдрост и практики, съдържа неизчерпаеми възможности в подкрепа на усилията ни да се развиваме и променяме по хармоничен начин и в днешно време. Това превърна личното ми пътуване в йога в ежедневно вълнуващо занимание, което споделям с ентусиазъм с хората около мен.
Имам квалификация като преподавател в традицията на Бихарската школа в асана, пранаяма,мудра, бандха, медитация, релаксация и йогийска философия. Работата в тази посока ми носи голяма радост и удовлетворение.
Диана Коледжикова
саняси Девашакти
Запознах се с традицията на Сатянанда йога през 2009 г. и оттогава непрестанно практикувам и се уча. ...
Запознах се с традицията на Сатянанда йога през 2009 г. и оттогава непрестанно практикувам и се уча. Завършила съм шестмесечен курс „Йогийски науки“ към Европейската Сатянанда йога академия и интензивен тринадесетмесечен курс за преподавател по йога към Бихарската школа по йога, Сатянанда йога центрове на Великобритания и Ейре. За мен преподаването е споделяне на знания и преживявания.
Чувствам се късметлия, че се озовах на пътеката на Сатянанда йога, чиито корени са дълбоко във философските системи на Веданта, Тантра и Самкя. Тази традиция съчетава техники от основните класически видове йога, пригодени към нуждите на съвременния човек, за разкриване и събуждане на вътрешния потенциал; за развиване на всички аспекти на личността.
Йога е достижение на човечеството и всеки, който се стреми към хармония и щастие, може да ги постигне чрез многообразните ѝ практики.
За мен чашата е била винаги „наполовина пълна“ и пътят, който избрах да следвам, е Бихар йога/Сатянанда йога. Истинското познание започва там, където свършва науката и интелектът отстъпва пред личната опитност. Йога е практическа наука, която ни дарява с преживяването да открием и проявим истинското си аз. Тя ме научи да се свързвам с вътрешната си същност и да не приемам нещата от живота като добри или лоши, а като израз на конкретните обстоятелства.
Опознавайки себе си по-добре чрез йога ми позволява да взаимодействам със света по-ползотворно, да съм благодарна за всичко, което ми се случва и да се радвам все повече на всеки миг. Това привнесе йога в ежедневието ми и пожелах да я превърна в начин на живот. Защото само с усъвършенстване на собствените качества, засилване на положителното мислене и осъзнаване на радостта от живота можем да бъдем полезни на другите.
Преминала съм двугодишно обучение по йога към европейския клон на Академията по Сатянанда йога и тригодишно обучение в Бихарската школа по йога в Мунгир, Индия. През 2018 г. по покана на Бихарската школа завърших едногодишен курс за разпространение на йога, където водих общи и специализирани занимания, както и изнесени семинари в Калкута.
Традицията
Международното йога движение е създадено от парамахамса Сатянанда по време на пътуванията му из Индия като паривраджака (странстващ) санясин. Желанието му било да основе световна йога общност, изградена от хора, посветили се на начина на живот и духа на йога.
За тази цел през 1956 г. той учредява Международното йога движение. От едно съвсем скромно начало, движението постепенно се разраства и разнася посланието на йога „от врата на врата и от бряг до бряг”. Задачата му е да помогне на хората от всяка прослойка на обществото не само в духовния и йогийския живот, но също така физически и социално.
Международното йога движение започва като философско движение, но по-късно, когато все повече и повече хора започват да се интересуват от начина на живот, философията и практиките, които то преподава, е учредена Бихарската школа по йога като негов главен център. Тя се превръща в събирателна точка за хора, желаещи да изучават принципите и практиките на йога и на духовния начин на живот.
Вдъхновители
Ади Шанкарачаря
Ади Шанкарачаря е роден през VIII век сл. Хр. Признат е за ...
Ади Шанкарачаря е роден през VIII век сл. Хр. Признат е за безспорния духовен водач на Индия. Разпространява философията на адвайта веданта, която пряко води до висши преживявания в йога.
Приживе установява традицията Дашнами саняса (включваща в себе си десет ордена на саняса, единият от които е Сарасвати), за да приобщи към санатана дхарма всевъзможните разнородни групи санясини, разпръснати из страната.
Дашнами санясините все още продължават да предават вечното му послание за синтез на всички вярвания, достигащ връхната си точка в адвайта – монистичното виждане за реалността, при което в крайна сметка в основата на всичко е едноначалието.
Свами Шивананда Сарасвати
Свами Шивананда Сарасвати е роден в Патамадай (щата Та ...
Свами Шивананда Сарасвати е роден в Патамадай (щата Тамил Наду) през 1887 г. Служи като лекар в Малая, след което се отказва от практиката си, за да се отдаде на търсене на своя гуру в подножието на Хималаите. Установява се в свещената долина на Ришикеш и през 1924 г. получава посвещение в традицията Дашнами саняса от свами Вишвананда Сарасвати.
През последвалите години написва над двеста книги и статии върху йога и духовността, за да поддържа йогийските ценности в общественото съзнание. Усилията му са насочени към премахване на бариерите, разделящи нуждаещите се от ученията, които могат да им помогнат, независимо дали под формата на йога за здраве, душевно спокойствие или духовни търсения. Идеологията продължава да ръководи дейността на неговите последователи от разклонението Сатянанда йога.
За тази цел Свами Шивананда пътува много из Индия, като вдъхновява хората да практикуват йога и да водят боговдъхновен живот. През 1936 г. той основава „Обществото за божествен живот” в Ришикеш, през 1945 г. - аюрведическа аптека, през 1948 г. - Yoga Vedanta Forest Academy, през 1957 г. - болница за очно лечение. Навлиза в махасамадхи на 14.07.1963 г.
Един от най-големите изразители на духа на своето време, свами Шивананда направлява хиляди духовно търсещи, последователи и привърженици по целия свят.
Свами Сатянанда Сарасвати
Свами Сатянанда е роден в Алмора (щата Утаранчал) през ...
Свами Сатянанда е роден в Алмора (щата Утаранчал) през 1923 г. Увлечен по духовното от най-ранна възраст, той напуска дома си на осемнайсет години и през 1943 г. отдава живота си на свами Шивананда от Ришикеш, който го посвещава в традицията Дашнами саняса през 1947 г. Служи на своя гуру в продължение на дванайсет години, като овладява до съвършенство всяка страна на духовното съществуване. Впоследствие пътува от край до край из индийския субконтинент като странстващ аскет.
Осъзнавайки повелите на времето за разкриване на древната система йога по научен път, през 1956 г. учредява „Международното йога движение“, а през 1963 г. ̶ Бихарската школа по йога. През следващите двайсет години свами Сатянанда издига емблемата на йога във всяко кътче на света, укрепва Бихарската школа като водеща институция в областта на йога и написва над осемдесет книги за йога, тантра и духовния живот.
Сатянанда йога се превръща в традиция, която съчетава класическото познание с преживяното разбиране и съвременния мироглед. През 1984 г. свами Сатянанда основава „Фондацията за йога изследвания”, за да съчетае научните изследвания с йога, а „Шивананда Матх“ ̶ за да подпомогне бедните и онеправданите. През 1988 г., когато се намира на върха на своите постижения, се отрича от всичко и приема кшетра саняса – отшелнически живот като парамахамса. Рикхия му се открива през 1989 г., където се установява и изпълнява висши ведически садхани в уединение. Получил завета да се грижи за осигуряването на прехраната на своите съседи, той разрешава ашрамът да подкрепя нуждаещите се села в района. От 1995 г. нататък извършва Раджасуя ягя в продължение на дванайсет години със санкалпата за мир, изобилие и благоденствие за всички, а през 2007 г. обявява учредяването на “Рикхияпийтх” със заръката „служи, обичай, давай”.
Свами Сатянанда постигна махасамадхи, върховно постижение в йога на волево напускане на тялото с цел сливане с универсалното съзнание, през 2009 г. в присъствието на свои последователи.
Свами Ниранджанананда Сарасвати
Свами Ниранджанананда Сарасвати е роден в Раджнандга ...
Свами Ниранджанананда Сарасвати е роден в Раджнандгаон (щата Чхатисгарх) през 1960 г. Напътстван още от раждането си от своя гуру свами Сатянанда Сарасвати, на четиригодишна възраст той отива да живее при него в Бихарската школа по йога в Мунгир, където получава обучение по йога и духовни науки чрез йога нидра.
През 1971 г. е посветен в Дашнами саняса и след това в продължение на единайсет години живее в чужбина, където усвоява умения в различни области, придобива разбиране за различни култури и подпомага създаването на ашрами и центрове по Сатянанда йога в Европа, Австралия, Северна и Южна Америка.
По повелята на своя гуру той се завръща в Индия през 1983 г., за да ръководи дейностите на Бихарската школа по йога, „Шивананда Матх” и „Фондацията за изследвания на йога” в Ганга даршан. През 1990 г. е посветен като парамахамса санясин, а през 1995 г. е ръкоположен като духовен наследник на свами Сатянанда Сарасвати. Основава „Бихар Йога Бхарати” – първия университет по йога – през 1994 г. и „Йога Пъбликейшънс Тръст” през 2000 г. в Мунгир. Също така през 1995 г. поставя начало на детското йога движение „Бал йога митра мандал”. Освен че управлява дейностите в Мунгир, той пътува надлъж и нашир, за да напътства духовно търсещи по целия свят до 2009 г., когато получава заръката да предприеме нов етап в живота си на санясин.
Автор на много класически книги за йога, тантра и Упанишадите, свами Ниранджан е магнетичен източник на мъдрост по всички въпроси на йогийската философия, практика и начин на живот. Той умело съчетава традицията с модерното, докато продължава да подкрепя и да разпространява мисията на своя гуру от седалището си в Мунгир.
Свами Сатясангананда Сарасвати
Свами Сатясангананда Сарасвати, позната повече като с ...
Свами Сатясангананда Сарасвати, позната повече като свами Сатсанги, е родена през 1953 г. в градчето Чандернагор, щата Западен Бенгал, в Индия. Въпреки че още в детството си получава напълно съвременно образование и възпитание, тя избира традиционния живот на отречение и саняса, след като преживява поредица от вътрешни пробуждания в ранна възраст, което я отвежда до нейния гуру Шри свами Сатянанда Сарасвати. Тя е посветена в традицията Дашнами саняса на 6 юли 1982 г. в Ганга даршан, Мунгир.
Искрено вдъхновяващ учител и надарен писател, свами Сатсанги е автор на основополагащи текстове върху йога и тантра. Способността ѝ да разяснява в съвременни условия древните системи от възгледи от текстове върху йога, тантра и веданта прави свами Сатсанги идеален учител, който успешно предава мъдростта от ученията на своя гуру.
През 1989 г., когато нейният гуру Шри свами Сатянанда Сарасвати, ръководен от вътрешно убеждение, което получава в състояние на медитация, отива да живее в уединение в отдалечено селце в провинцията на щата Джаркханд, познато като Рикхия, свами Сатясангананда е първият човек, намерил мястото, което той приема като откровение, и уговаря закупуването на земята, по-късно превърнала се в тапобхуми на Шри свами Сатянанда Сарасвати. По онова време Рикхия е бедно, неотбелязано на картата, незнайно село в един от най-бедните щати на Индия. Без пътища, без електричество, без телефони, без магазини, без трафик, без никаква следа от XXI век – такава била Рикхия, когато тя отива там през 1989 г., за да подготви мястото за пристигането на своя гуру.
На 1 януари 2007 г. тя е избрана за пийтхадхишвари на Рикхияпийтх от Шри свами Сатянанда Сарасвати. Понастоящем пребивава в Рикхия и е отдадена на осъществяването на трите повели на Шри свами Шивананда Сарасвати да служи, обича и дава, като работи неуморно за материалното и духовното израстване на местната общност, които са съседите на нейния гуру. Също така тя пътува из страната и в чужбина, разпръсквайки светлината на ученията на Шри свами Шивананда Сарасвати и Шри свами Сатянанда Сарасвати сред всички хора.
Благотворителна дейност
В йога клуба към БЙА е създадена група по благотворителност, която се занимава с дейности, свързани с подпомагането на различни каузи и хора в нужда. Много от акциите се осъществяват чрез Национален фонд „Свети Никола“. Те са свързани с помощ за деца в неравностойно положение и възрастни от домове в различни градове и села в България. За децата се събират подаръци по случай чествания като Коледа, Великден, деня на детето, като също се организират и летни почивки на море.
Всеки пролетен и есенен сезон в БЙА събираме храни, дрехи, обувки, санитарни и хигиенни препарати, уреди и аксесоари, които изпращаме в социални домове.
Работим с дом „Надежда“ с. Гурково (Врачанско), дом „Христо Смирненски“ в с. Балван (Търновско), ЦНСТ Център за настаняване в гр. Самоков, КСУДУ в гр. Роман, ЦОП в гр. Долна баня, ДДЛРГ „Асен Златаров“ в гр. Враца, дом „Слънчице“ в с. Горски синовец (Велико Търновско). През пролетта на 2019 г. беше проведена много успешна акция за събиране на уреди, мебели, дрехи, обувки и вещи за социален дом в гр. Твърдица.
Благодарим от сърце на всички дарители и им желаем здраве и сили да продължават с добрите дела, които вършат! Нека продължаваме да радваме тези, чиято съдба е трудна!
Йога център „Арадхана”
Адресът на йога център „Арадхана” е: ж.к. „Борово”, ул. „Родопски извор” № 43 А, ет. 1, офис 1 (сградата непосредствено до 34 СОУ). Тук ви предлагаме:
· Отлична материална база, осигуряваща всичко за вашето удобство;
· Опитни учители с дългогодишна практика и ценни знания;
· Най-добрата методика за преподаване, която ви дава възможност стабилно, ефективно и безопасно да напредвате в йога;
· Една от най-добрите системи в йога, даваща много и добре структурирани знания, с които да достигнете до дълбините на тази наука.
За Сатянанда йога
За системата Сатянанда йога е характерно, че разглежда човека като една цялост от тяло, ум, емоции, психика. Има практики за всеки от тези аспекти, така че човек да се развива интегрално, а не да развива само тялото или само ума. Съдейства се за развитието, интеграцията и уравновесяването на „главата, сърцето и ръцете“, имайки предвид ума, емоциите и физическите дейности и поведение.
Едни от бисерите в тази система по отношение на работата с тялото са достъпните за всеки серии паванмуктасана, които могат да служат както като подготовка за по-напреднали техники, така и като практики, от които по-напредналите в йога могат да извлекат голяма полза и да задълбочат своята садхана (лична практика).
Мнения на клиенти
Л. Д.
„Йога има цялостно влияние върху начина ми на живот. Развивам чувствителност към тялото си и все по-добре усещам сигналите му. Когато практикувам, умът се балансира, оттам и емоциите.”
С. С.
„След всяка практика се чувствам чудесно и релаксирана и като цяло станах по–стабилна и устойчива на стресови ситуации. Курсовете ми допадат и ще продължавам да ги посещавам и за в бъдеще.”
К. С.
„Няма по-ефективни начини за справяне с живота от йогийските похвати за емоции и за самодисциплина.”
Т. С.
„Йогата ми помогна да се справя с негативизма си, да не съжалявам за миналото и всяко препятствие по пътя ми (хора, обстоятелства) да приемам като поредния житейски урок.”
