Съботна програма за м. май 2024 г.

Съботна програма за м. май 2024 г.

25.04.2024

Скъпи приятели,

Съботната програма на йога център „Арадхана“ за м. май е следната:

  1.  04 май (събота)

Начален час: 16:30 часа

Програмата ще започне с Гугубхакти садхана, както е дадена от свами Ниранджан.

След това ще има киртани до 17:30 часа. От 17:40 часа  ще изпеем пъти Махамритюнджая мантра за здраве, мир и благополучие. Ще има хаван!

В 18:00 часа ще има видео сатсанг със свами Сатянанда на тема „Събуждане на кундалини“ (1-ва част). Осигурен е превод на български език.

Водещ: сан. Девашакти (Диана Коледжикова)

 

      2. 11 май (събота)

Начален час: 09:30 часа

Полудневно практическо кулинарно занимание на тема „Хранителен режим според сезона, дошата или най-честите оплаквания”. По време на програмата ще научите:

  • Какво е диета?
  • Храна - какво, кога, колко, как и за кого?
  • Храни, които създават проблеми.
  • Хранене – как да го направим вкусно и разнообразно.
  • Видове диети - как да изберем своята.

Ще сготвим заедно на място няколко рецепти.

Водещ: сан. Гаури (Екатерина Манчева)

За повече информация последвайте линка.

      3. 11 май (събота)

Залесяване на планина Витоша

Акцията ще бъде сутринта. Ще включва разчистване и терасиране на терена, оформяне на дупки за фиданките и засаждане на дръвчета, подбрани от лесничейството за конкретния терен. 

За повече информация последвайте линка.

      4. 11 май (събота)

Начален час: 16:00 часа

Ще изпълним програма за Акшая тритя. Акшая тритя в превод от санскрит означава третият лунен ден, който е неунищожим. Този ден носи много силна положителна енергияЩе има хаван!

В 18:00 часа ще изпълним 108 пъти Махамритюнджая мантра. 

Водещ: сан. Гурушакти (Ели Димитрова)

     5. 18 май (събота)

Начален час: 16:00 часа

Програмата ще бъде само онлайн.

Ще изпълним 108 пъти Махамритюнджая мантра.  

Водещ: сан. Савикалпа (Светла Георгиева)

От 17.30 ч. в Дома на науката и техниката на бул. Раковски 108 ще се проведе лекция за Веданта от свами Атмарупананда, организирана от Веданта обществото.

      6. 19 май (неделя)

Полудневен семинар на тема: „Практически съвети за четирите етапа на живота 

Семинарът ще има за цел да даде светлина върху йогийското разбиране за живота и етапите му, изживяването им смислено и постигане на целите им. Ще бъдат разгледани различни практики и настройки на ума и възможността им да помогнат за справяне с предизвикателствата във всеки етап.

По време на програмата ще научите практически способи и препоръки за преминаване на всички етапи от живота в здраве, щастие и удовлетворение.

Водещ: свами Йогагяна (Гергана Захариева)

За повече информация последвайте линка.

      7. 25 май -  02 юни

Посещение на Сатянандашрам Хелас „Йогийски начин на живот“.

Програмата включва:

  • Практически занимания по йога;
  • Лекции;
  • Интерактивни уъркшопи;
  • Пеене на мантри;
  • Пуджа и хаван;
  • Сутрешни йога практики;
  • Карма йога;
  • Медитация;
  • Йога нидра по системата на Сатянанда йога;
  • Богати и разнообразни вечерни програми;
  • Махамритюнджая мантра с хаван;
  • Шаткарми (пречистващи техники на хатха йога).

Ръководители на групата: свами Йогагяна (Гергана Захариева) и свами Вивекамурти (Тодор Захариев)

За повече информация последвайте линка.

      8. 25 май (събота)

Начален час: 18:00 часа

Програмата ще бъде само онлайн.

Ще изпълним 108 пъти Махамритюнджая мантра. 

Водещ: сан. Гаури  (Екатерина Манчева)

 

За участие онлайн, във всички съботни програми, можете да използвате следния линк:

https://us02web.zoom.us/j/88372395900?pwd=ZEdrV2tRMlAwMWRaWmp2cGlDTTBCdz09

Meeting ID: 883 7239 5900                  Passcode: 353941

Участието в съботните програми е безплатно.

Очакваме Ви!

Подобни